Pianka do opalania, krem z filtrem - niezbędnik nie tylko wakacyjny!
Ochrona słoneczna to coś, o czym często zapominamy. Niestety, ekspozycja na słońce bez filtrów może mieć opłakane skutki: nie tylko skończymy dzień z czerwoną, piekącą skórą, ale i w przyszłości będziemy narzekać na jej suchość czy przedwczesne starzenie.
Preparaty z filtrem (oznaczone skrótem SPF, od angielskiego sun protection factor) są dostępne w wielu wariantach. Możemy wybrać krem, piankę lub olejek. Forma nie ma aż takiego znaczenia – liczy się to, by dopasować ochronę do potrzeb naszej skóry.
Niska ochrona to SPF w przedziale 6-10, średnia – SPF 15 do 25, a wysoka to SPF 30-50. Wartości pokazują, o ile dłużej można przebywać na słońcu bez wystąpienia poparzenia w porównaniu do ekspozycji bez filtra (np. SPF 15 oznacza, że skóra będzie 15 razy później czerwona). Warto pamiętać, że w kremy z najwyższym filtrem powinni zaopatrzyć się rodzice, by chronić wymagającą szczególnej troski skórę maluszków.
Jaki krem z filtrem do twarzy będzie odpowiedni? Krem z filtrem 50 to najlepszy wybór
Jeśli zamierzamy opalać twarz, nie powinniśmy ryzykować. Sięgnijmy po krem z wysoką ochroną, czyli o SPF 30-50. Dlaczego? Skóra na twarzy jest wrażliwa, a bez odpowiedniego kremu szybko się wysuszy, a na jej powierzchni pojawią się plamy pigmentacyjne oraz zmarszczki.
Co ważne, krem z filtrem należy nakładać kilka razy w ciągu dnia, zawsze po kąpieli i nawet wtedy, gdy siedzimy w zacienionym miejscu. Szkodliwe promieniowanie przedostaje się przez chmury, a nawet szyby.
Krem do twarzy z filtrem. Wysoka ochrona to krem SPF 50
Czym należy się kierować, wybierając krem do twarzy z filtrem? Po pierwsze, wartością SPF, po drugie – odpowiednią konsystencją. Jeśli na co dzień się malujemy, wybierzmy preparat, który dobrze współgra z pudrem czy fluidem i szybko się wchłania. Gęstsza, bardziej treściwa konsystencja będzie idealna dla osób, które nie nakładają makijażu.
Pamiętajmy również, że jeśli planujemy ekspozycję słoneczną, przyda się krem po opalaniu (ukoi i nawilży skórę). Przed opalaniem (czyli np. kilka tygodni przed zaplanowanym urlopem) można sięgnąć po suplementy diety https://www.apteko.pl/naturell-beta-karoten-e-tabl-60-szt.html z beta-karotenem i witaminą E, które pielęgnują skórę od wewnątrz i sprawiają, że opalenizna ma zdrowy, ładny koloryt.
Krem z filtrem 50 do twarzy to podstawa, by uniknąć problemów ze skórą. Jakie kremy SPF 50 do twarzy wybrać?
Oferta jest bardzo szeroka. Jeśli mamy skłonność do podrażnień i alergii, szukamy czegoś bez parabenów i substancji zapachowych, to dobrym wyborem będzie mleczko Avene https://www.apteko.pl/avene-mleczko-miner-przeciws-spf50-100ml.html SPF 50. Jeśli poszukujemy czegoś lżejszego, co nie zostawia lepkiej warstwy, sięgnijmy po krem Iwostin Solecrim https://www.apteko.pl/iwostin-solecrin-kr-ochr-spf50-50ml.html SPF 50. Co ciekawe, w jego składzie znajdują się dwa rodzaje filtrów: organiczne i mineralne. Te pierwsze pochłaniają promieniowanie UVA, drugie – odbijają promieniowanie UVA i UVB.
Nie bagatelizujmy kwestii ochrony przeciwsłonecznej. Światowa Organizacja Zdrowia uznała promieniowanie UV jako główny czynnik zwiększający ryzyko zachorowań na nowotwór skóry. Nie opalajmy się między 10:00 a 16:00, kiedy promieniowanie jest najsilniejsze. Dbajmy o siebie, nie tylko w okresie wakacyjnych urlopów!