To nadczynność czy niedoczynność tarczycy?Tarczyca jest gruczołem. który mieści się pośrodku szyi, nad tchawicą. Bardzo dużo ludzi (więcej kobiet) cierpi na jakąś patologię tego gruczołu, który reguluje hormonami. Zmęczenie i zaburzenia koncentracji to często znak, że z tarczycą coś jest nie tak. Możemy mieć wtedy nadmiar lub niedobór hormonów. Jeśli podejrzewamy u siebie zaburzenia tarczycy, powinniśmy wykonać badanie krwi (przede wszystkim oznaczamy TSH, FT4 i FT3), a później z wynikami udać się do lekarza specjalisty.
Jaka jest różnica pomiędzy nadczynnością na niedoczynnością tarczycy? Przy nadczynności, tarczyca produkuje więcej hormonów niż powinna (bo jest nadczynność) a przy niedoczynności ilość hormonów jest niższa niż być powinna (bo niedoczynna).
Objawy chorej tarczycy: Niedoczynność: • senność, problemy ze snem
• wzdęcia
• zaparcia
• wzrost masy ciała
• spowolnienie pracy serca
• spowolnienie oddychania
• zmęczenie
• uczucie zimna
• zimna i sucha skóra
Nadczynność: • wewnętrzny niepokój
• uczucie rozdygotania
• kołatania serca
• spadek masy ciała
• uczucie gorąca
• ciepła, wilgotna skóra
• spadek ruchliwości
• spowolnienie bicie serca
Jeśli rozpoznajemy u siebie podobne objawy, które mają duży wpływ na nasze życie, naszą gospodarkę hormonalną, mają wpływ na naszą przemianę materii oraz także na strukturę kości wybierzmy się do endokrynologa.
Powinniśmy też zadbać o dietę. Przy niedoczynności, bogatą w
jod, żelazo, selen, cynk, witamina A, D, E i C. Pamiętać o zasadach racjonalnego żywienia, spożywać pełnowartościowe białko, wielonienasycone kwasy tłuszczowe, węglowodany złożone. A przy nadczynności zadbać o produkty wysokoenergetyczne, powinno się zwiększyć spożycie białka. Dieta przy nadczynności powinna być bogata także w antyoksydanty oraz odpowiednia ilość
wapnia i
witaminy D3. Tarczyca jest bardzo ważnym gruczołem odpowiedzialnym za regulację metabolizmu naszego organizmu, dlatego dbajmy o nią i pamiętajmy, żeby zgłosić się do lekarza, gdy podejrzewamy zaburzenia w jego funkcjonowaniu.
